www.yurdayan.com

Baş ağrısı çeken insanların birçoğu önce ağrı kesicilerle bunu
geçiştirir. Devam eden ağrılarda ise herkesin korkusu beyin tümörü
olduğu yönündedir. Oysa korkulanın aksine baş ağrılarının sadece yüzde 1'i
beyinde oluşan tümör kaynaklıdır. Baş ağrısının tıbbi tanımı ise
beyinin arka tarafında gerçekleşen bir elektrik akımının yanlış yönde
oluşmasıdır. Yani duman yokken çalan bir yangın alarmı gibidir. İşte baş
ağrısına 10 sebep...

SİGARA

Sigaranın bir diğer kötü etkisi de baş ağrısı. İspanya'daki Salamanca Üniversitesi araştırmacıları bunu doğruluyor.

SICAK HAVA

Sıcak hava da tansiyonun yükselmesine ve dolayısıyla da baş ağrısına sebep olan etkenlerden bir tanesi.

SEKS YAPMAK

Evet ilginç ama gerçek. Hergün yeni bir faydasını duyduğumuz seks,
baş ağrısına sebep olabilir. Bu tip baş ağrıları genellikle erkekleri
kadınlardan daha çok vuruyor. Dr. Giles Elrington'a göre bu baş ağrıları
orgazm olmadan hemen önce ve yeni bir partnerle yaşanan cinsel ilişkide
yaşanıyor. Bunun sebebinin ise yaşanan adrenalinin beyne daha fazla kan
pompalamasından kaynaklandığı düşünülüyor

KUAFÖRDE SAÇ YIKATMAK

Baş ağrısı sebeplerinden belki de en ilginç ve akla gelmeyenidir
ancak kuaförlerde bulunan saç yıkama üniteleri başağrısına sebep
olabilir. Başınızı geriye doğru atarak saçınızı yıkattığınızda bu durum
boyundaki sinirlere baskı yapar. Ancak baş ağrısı bu olaydan iki üç gün
sonra kendisini gösterir. Bu yüzden asıl sebep genellikle fark edilmez.
Clementine Churchill Hastanesi'nden Michael Gross'a göre bir diğer baş
ağrısı sebebi de desteksiz bir sandalyede otururken, uzun süre telefonu
başınızla omuz arasına sıkıştırarak konuşmaya çalışmak.

ÖKSÜRMEK

Öksürmek, hapşurmak, burnunuzu şiddetli biçimde silmek küçük bir
ihtimalle de olsa baş ağrısına sebep olabilir zaman zaman. Baş
ağrılarının yüzde 1'i bu sebeple olur ve genellikle de erkeklerde daha
etkilidir.

EGZERSİZ

Yine doktor Michael Gross'a göre fiziksel aktiviteler kan
damarlarında genişlemelere sebep olabilir. Bunlarda baş ağrısı yaratır.
Nadir olarak anevrizma sorunu olan insanların da beynindeki baloncuğun
patlaması ağır fiziksel aktiviteler ve öksürmek gibi basınç yaratan
hareketler sonrasında yaşanabilir. Aniden ve hayatınızda daha önce hiç
hissetmediğiniz kadar şiddetli bir baş ağrısı yaşıyorsanız derhal
doktora gidin.

ENDİŞELİ BİR İNSAN OLMAK

Anksiyete de panik atak gibi modern toplumları oldukça kötü etkileyen
bir psikolojik sorun halini aldı. İtalya'daki Torino Üniversitesi'nde
yapılan bir araştırmaya göre anksiyetesi olan, sürekli endişelenen,
kendisinin ya da yakınlarının başına kötü bir olay gelmesinden korkan
insanların migren tipi baş ağrılarına çok daha fazla yakalandığı tespit
etildi. Endişe duyan insanların beyninde, mutluluk hormonu olarak
bilinen serotonin hormonunun seviyesi düşüyor ve bu da baş ağrısını
tetikliyor.

AT KUYRUĞU

Saçı sıkı sıkıya gerdirerek toplamak feci bir baş ağrısı getirebilir.
Birkaç saat saçı toplu bir halde tuttuktan sonra başağrısı yaşamanız
sürpriz olmaz.

SICAK DUŞ ALMAK

Sabahları sıcak bir duş almak rahatlatıcı olabilir ancak vücut ısısı
sabahları düşükken birden sıcak suya girmek, ısıyı aniden yükselterek
kan basıncını arttırabilir. Bu da baş ağrısına yol açabilir. Bu tip baş
ağrısı genelde duş başladıktan 30 saniye sonra başlayabilir. Ancak sıcak
gibi ani soğuklar da baş ağrısına neden olur. Soğuk suda yüzmek ya da
dondurma yemek de baş ağrısını tetikleyebilir. VE YİNE SİGARA Sigaranın
bir diğer kötü etkisi de baş ağrısı. İspanya'daki Salamanca Üniversitesi
araştırmacıları bunu doğruluyor.

UYKUSUZLUK

Bazen bütün gün süren baş ağrılarının sebebi uykusuzluk olabilir.
Londra National Hastanesi, sinir hastalıkları bölümü doktorları
uykusuzluğun 1 saatten başlayarak, gün boyu devam edebilecek ağrılara
neden olduğunu söylüyor. Ayrıca uykusuzluk da serotonin hormonunun
düşmesine neden oluyor. Atlanta'da baş ağrısı için kurulan bir merkezde
migreni olan hastalara düzenli olarak en az altı saat uyumaları
önerildiğinde migren krizlerinin azaldığı görülmüş.